tirsdag 11. oktober 2011

Rask elg

Når man er sulten og vil ha en rask og god middag; kan en enkel wok være tingen. På bildet har jeg tatt det jeg hadde i kjøleskapet; ferdig på bordet på ti minutter. Oppskriften er for en porsjon
  • 125g flatbiff
  • 1 gulrot
  • 2 kålblader
  • 2 fedd hvitløk
  • 1/2 løk
  • 3 sjampinjong
  • 1/2 brokkoli
  • 1 cm ingefær
  • Sesamolje
  • soyasaus
  • pepper
  • 1ts. maisenna
Hakk og stek løk, sopp og gulrøtter. Ha i hvitløk, kålblader og små brokkolibuketter. Ha i sesamolje og strimlet kjøtt. Smak til med pepper. Ha i maisenna, utblandet i 0,5 dl vann. Ha over nytrukket nudler og server.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar